Rad sa adolescentima

Zakažite razgovor

Tihi poziv za pomoć: kada adolescent ćuti, a roditelj ne zna kako da priđe

Adolescencija je period promena, pitanja i unutrašnjih lomova. To je vreme kada dete više nije dete, ali još uvek nije ni odrasla osoba.

Kada roditeljski glas više ne dopire lako, a unutrašnji svet adolescenta postaje zatvoren kao neosvojiva tvrđava.

Ako primetite da je vaše dete postalo povučeno, naglo promenilo ponašanje, sve češće izražava ljutnju, otpor, tugu ili konfuziju,vreme je za razgovor. I za pomoć.

Zovem se Jugoslava Zajić i u svom terapeutsko-defektološkom radu godinama pomažem mladima i njihovim porodicama da prepoznaju i prevaziđu teškoće koje adolescencija nosi. Nisam tu da sudim.

Tu sam da ih čujem i da zajedno sa njima pronađem put ka stabilnosti.

Adolescencija nije problem, ali izazovi mogu biti ozbiljni

Tokom puberteta i rane adolescencije, mladi se suočavaju sa brojnim emocionalnim, fizičkim i socijalnim promenama. Za neke, taj prelaz bude prirodan. Za druge, bolan, zbunjujući i iscrpljujući.

Rad sa adolescentima u mojoj praksi podrazumeva terapeutski proces koji uključuje:

  • Razumevanje unutrašnjih konflikata, strahova i nesigurnosti.

  • Rad na samopouzdanju, identitetu i odnosu prema sebi.

  • Pomoć u regulaciji emocija. Bes, stid, osećaj neprihvaćenosti.

  • Rad sa anksioznošću, depresivnošću, impulsivnošću i povlačenjem.

  • Razumevanje uloge porodice i komunikacije sa roditeljima.

  • Sprečavanje rizičnih ponašanja (samopovređivanje, zloupotreba psihoaktivnih supstanci, begovi, agresija).

Terapijski rad sa adolescentima nije pokušaj da ih promenimo, već da im pomognemo da razumeju sebe i svet oko sebe.

I da nauče kako da funkcionišu u njemu bez unutrašnje tenzije.

Kada potražiti pomoć terapeuta za vaše dete?

Sledeći znakovi mogu ukazivati na potrebu za stručnom podrškom:

Poteškoće u školi (loše ocene, konflikti sa nastavnicima, izbegavanje škole).

Nagle promene u ponašanju ili emotivnim reakcijama

Izražena povučenost, izolacija ili gubitak interesovanja

Problemi u odnosima sa vršnjacima ili članovima porodice

Intenzivni strahovi, napadi panike ili opsesivne misli

Agresivno, destruktivno ili samopovređujuće ponašanje

Simptomi depresije, bezvoljnosti ili tuge bez jasnog povoda

U mnogim slučajevima, adolescent neće sam zatražiti pomoć.

Zato je važno da vi prepoznate poziv koji dolazi između rečenica ili tišinom.

Zašto baš meni roditelji poveravaju svoje tinejdžere?

Jugoslava Zajić

Moje višegodišnje iskustvo obuhvata:

  • Specijalizaciju iz defektologije sa fokusom na poremećaje ponašanja.

  • Dugogodišnji rad u obrazovno terapijskim ustanovama, uključujući i rad u sistemima dnevnog boravka mladih.

  • Radionice i predavanja o vršnjačkom nasilju, prevenciji zavisnosti i emocionalnoj pismenosti.

  • Specijalističke studije iz porodične sistemske psihoterapije.

  • Aktivnu edukaciju iz Lakanove psihoanalize, koja omogućava dublji uvid u nesvesne obrasce koji se često javljaju u adolescenciji.

U radu sa mladima ne pokušavam da ih „popravim“.

Moj zadatak je da im budem sigurna tačka oslonca u fazi kada se osećaju neshvaćeno, izgubljeno ili pod pritiskom.

Saznajte kako stručni rad sa adolescentima pomaže mladima da prevaziđu izazove odrastanja, razviju samopouzdanje i izgrade zdrave odnose.

Kako izgleda proces terapije sa adolescentima?

Prvi susreti uključuju razgovor sa roditeljem ili starateljem, kako bismo utvrdili osnovne okolnosti i ciljeve rada.

Nakon toga, radimo jedan na jedan sa adolescentom, u sigurnom i prijatnom prostoru koji podstiče poverenje i postepeno otvaranje.

Terapijski proces je individualno prilagođen. Nekada je potrebno više vremena da mlada osoba izgradi poverenje, a nekada se prvi uvidi javljaju vrlo brzo.

Roditelji su deo procesa, ali bez narušavanja privatnosti adolescenta. U svemu, ključ je ravnoteža.

Da se čuje i mladi glas i glas roditelja, ali da rešenje bude zajedničko.

Terapija je dostupna i online, jer ni mladi ne vole da čekaju

U današnjoj svakodnevici, mnogo adolescenata preferira online susrete putem Zoom-a. To im omogućava veću slobodu, manju nelagodu i veću spremnost da se uključe.

Bilo da se odlučite za rad uživo ili online, ono što ne izostaje jeste pomoć,posvećenost i pažnja.

Kada dete ćuti, roditelj mora da progovori

Ako osećate da se vaš tinejdžer menja i da ne uspevate da doprete do njega, nemojte čekati da problemi postanu dublji.

📩 Pišite mi: jugoslavazajic@gmail.com

➡️ Ili se javite putem kontakt forme na sajtu

Rad sa adolescentima nije lak. Ali je moguć. I vredi svake sekunde.

Zato sam ja ovde da budem uz vas i uz vaše dete.

Nudim njemu i vama oslonac i pomoć.