Porodična sistemska terapija
Porodica. Prostor u kojem se formiraju naša rana iskustva, ali I mesto gde, uz povezanost I razumevanje, može da započne proces napredovanja
Kao neko ko više od petnaest godina radi sa porodicama, mogu da vam kažem jedno: nema savršene porodice, ali postoji nešto daleko važnije. Porodica koja želi da se razume.
Ako osećate da u vašoj porodici nešto „ne štima“, da su odnosi postali napeti, da se problemi ponavljaju, da je komunikacija postala teška ili bolna, možda je vreme da potražite podršku. I da znate, to nije znak slabosti.
To je znak hrabrosti da ne odustanete jedni od drugih.
Zovem se Jugoslava Zajić i kao sistemski porodični psihoterapeut, pomogla sam brojnim porodicama da ponovo uspostave bliskost, poverenje i funkcionalnu svakodnevicu.
Porodična terapija nije samo za „problematične porodice“ , već i za one koje žele da rastu zajedno
U svojoj praksi često se srećem s jednim pitanjem: „Da li mi stvarno imamo dovoljno veliki problem za porodičnu terapiju?“
Odgovor je: Ako osećate da vas odnosi u porodici opterećuju, ako se razgovori pretvaraju u svađe, ako postoji udaljenost, bol, povlačenje ili pretnja raspada, to je već dovoljno važno da se ne ignoriše i da se potraži pomoć stručnjaka.
Porodična sistemska terapija vam pomaže da sagledate celu sliku, ne samo pojedinca.
Jer kada se promeni jedan deo sistema, ceo sistem reaguje.
Zato ne tražimo krivca. Tražimo razumevanje.
Kada je pravo vreme za porodičnu terapiju?
Porodična terapija može biti dragocena kada se suočavate sa sledećim situacijama:
-
Stalnim konfliktima i nerazumevanjem.
-
Udaljavanjem članova porodice, emotivnim povlačenjem ili potpunim prekidom komunikacije.
-
Pojavom anksioznosti, depresije, zavisnosti kod jednog člana porodice.
-
Izazovima u odnosu roditelj–dete (posebno tokom adolescencije).
-
Gubitkom bliske osobe, razvodom ili drugim krizama koje pogađaju sve članove.
-
Promenama porodične strukture, kada se pojavljuju nova partnerstva, usvojenje deteta, zajednički život različitih generacija.
Kako izgleda porodična terapija kod mene?
Jugoslava Zajić
Kao i sve drugo što radim. Bez osuđivanja, bez etiketa i bez žurbe.
U terapijski proces ne ulazite kao „porodica sa problemima“, već kao osobe koji žele da ponovo čuju jedni druge.
Na seansama:
-
Svako ima pravo da govori, ali i da ćuti.
-
Pravim analizu, procenu na osnovu čega postavljam pitanja
-
Gledamo na odnose iz više uglova, ne tražeći krivca, već međusobno razumevanje.
-
Radimo zajedno – ponekad sa celom porodicom, a ponekad kroz kombinaciju individualnih i zajedničkih susreta.
Važno mi je da znate da ne postoje „dobre“ i „loše“ porodice.
Postoje samo odnosi koji su povređeni i oni koji mogu da se zaleče.
Zašto baš meni možete poveriti vašu porodičnu dinamiku?
Kao neko ko je godinama radio i sa decom i sa roditeljima, kao savetnik i defektolog, kao terapeut i edukator, donosim sa sobom ne samo formalno znanje, već i duboko iskustvo rada u različitim porodičnim sistemima.
Moje obrazovanje obuhvata:
-
Specijalizaciju iz sistemske porodične psihoterapije.
-
Višegodišnju edukaciju iz psihoanalize (Lakanov pravac).
-
Iskustvo u institucijama za rad sa decom sa razvojnim i intelektualnim poteškoćama, I njihovim porodicama.
-
Direktan rad sa porodicama koje se suočavaju sa zavisnostima, nasiljem, gubicima i velikim životnim promenama
-
Višegodišnje iskustvo u radu sa adolescentima (samopovređivanje, delinkvencija, emocionalne poteškoće, neorganizovanost..) I njihovim članovima porodice
Iznad svega, verujem da porodična terapija nije prostor za „popravljanje“, već prostor za ponovno povezivanje.
Kako možete zakazati prvi susret?
Porodične seanse se mogu održavati uživo ili putem Zoom-a, u zavisnosti od vaše lokacije i dinamike.
Online rad se pokazao kao vrlo efikasan i često olakšava uključivanje članova koji fizički nisu zajedno.
Pišite mi na:
📩 Kontakt: jugoslavazajic@gmail.com
➡️ Ili putem kontakt forme na sajtu
Ne koristim telefon za zakazivanje jer verujem da razgovor leči, ali da iskrenost često započinje upravo pisanjem.